✴︎女性の為のヨガレッスン✴︎ 『骨盤を整える。』WS !

[ヨガジャポネ ✴︎ Yoga japonais]

✴︎女性の為のヨガレッスン✴︎
　
　　『骨盤を整える。』ワークショップ 開催します !

クラスは日本語で行います。

ヨガジャポネ、１２月のレッスンはクリスマス前に、一度開催いたします。
ご都合がよろしければ、ぜひご参加くださいませ♪

腰痛や生理痛の原因の一つは、骨盤の歪みです。
生理は女性の自然な働きで、本来は痛みのないものです。

１２月も引き続き、”誰にでも出来る”骨盤修正体操にフォーカスし、骨盤の開閉力をもつけるように行います。

骨盤修正体操を続けることで、
骨盤の歪みがなくなり、不自然な状態から起こる痛みは、自然と消えていきます。

知ること⇨実践すること⇨続けること⇨身体は変わります！

ヨガ講師の実践により腰痛・生理痛を無くした経験に基づき指導致します。
快適な日常生活・心地よい生理期間を目指しましょう !!

合掌

開催日時　

■12月21日（木曜日）午後１４：１５〜１５：１５　１h

※開始１５分前から入室可

場所　　天理日仏文化協会　地下１階　Salle２
　　　　8-12 rue Bertin Poirée 75001 Paris
　　　　最寄駅： Châelet, Pont-Neuf

【初回お試し価格】
料金 １０ユーロ　
（初回以降通常、1h : 15ユーロ, 2h : 20ユーロ）

※ お問い合わせは、天理ではなくYoga Japonaisまでお願いします。
※ ご参加希望は、ご予約願います！（ご予約受付：前日16:00迄）
※ ヨガマットご持参ください。
※ その他の曜日、プライベートレッスンのご希望がございましたらお気軽にお問い合わせください。

日本式ヨガ – Yoga Japonais

Yoga teacher​​
Chikako

Home
yogajaponaisinparis@gmail.com
https://www.facebook.com/yogajaponaisinparis/

指導者：チカコ
沖道ヨガを主軸とした東京・神田ファミリーヨガにて指導者養成コース修了
ヨガ歴１１年、東京/京都のスタジオで指導経験

2017/11　
rainbow yoga 主催
Yoga for Kids and Families Teacher Training 修了認定

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